Ingredience
- 2 g Matcha Tea
- 20 g vanilkový protein
- 1 vejce
- prášek do pečiva
- 170 ml mléka
- 30 g ovesné mouky
Recepty
Matcha fit palačinky
Matcha fit palačinky
- Fit palačinky s matcha, na kterých si pochutnají dospělí i děti. Naplnit je můžete svou oblíbenou zdravou potravinou, přihodit můžete oříšky nebo ovoce.
Postup
- V míse smícháme všechny ingredience a vyšleháme metličkou.
- Smažíme na oleji.
- Podáváme s medem a mletými oříšky.
Tip!
Místo medu a oříšků můžete palačinky pomazat kysanou smetanou a poklást kolečky banánu nebo třeba mascarpone s čerstvými jahodami.